La méthode BEST

Un programme de perte de poids qui vous permet de vivre une transformation WOW et durable!

La méthode BEST c'est : 

B: Beauté
E: Épanouissement
S: Santé
T: Transformation

La méthode BEST est une formation et un coaching intensif de 12 semaines avec rencontre Zoom de groupe aux deux semaines. Une fois la formation terminée, vous avez un accompagnement privé 1 x par mois pendant 6 mois pour vous permettre de poursuivre votre transformation WOW et durable.

Dans ce programme vous retrouverez:

  • Une formation complète sur l’alimentation consciente
  • Tous mes trucs et astuces pour prendre soin de vous au quotidien.
  • La mise en place d’actions concrètes pour vieillir en santé et en beauté.
  • Toutes mes techniques pour accélérer votre transformation physique en 90 jours et les conserver votre vie durant.
  • Des entrainements maison, des défis à relever
  • Et beaucoup plus afin d’obtenir une santé optimale.
 

La méthode BEST inscriptions en cours!

OFFRE SPÉCIALE DU VENDREDI FOU ET DE CYBER LUNDI À NE PAS MANQUER!

Passe à l'action d'ici LUNDI 28 NOVEMBRE minuit et obtiens plusieurs bonus à l'inscription à la Méthode BEST : 

- 200 $ de rabais sur le programme Méthode BEST

- 2 coaching gratuits en décembre pour bien ancrer ton intention et débuter ta démarche de transformation santé

- Bonus surprise le 15 décembre!

Go je le veux et je sais que je le mérite! J'embarque dans la Méthode BEST et je débute ma transformation santé maintenant!

J'embarque dans la méthode BEST! GO!

J'ai un intérêt et j'ai des questions, je prends un rendez-vous en Zoom avec Sonia ou un membre de l'équipe

Je réserve un Appel découverte!

Témoignages

Nathalie Guérard


''Lorsque j’ai décidé de joindre la méthode Best mon objectif était de retrouver mon sourire car j’étais fatiguée, je me sentais irritable, mon moral était très bas et je ne me sentais plus bien dans mon corps. 

 2 mois plus tard… 

J’ai récupéré mon énergie.  Mon sommeil est revenu. J’ai réintégré l’activité physique dans ma vie, et j’ai touché au bonheur!!!  Sonia est un cadeau dans une vie. Je suis tellement reconnaissante.''

Nathalie Léger

" Avec la méthode BEST j'ai appris à respecter ma faim.  Je n'ai plus aucun interdit et Sonia a su me présenter des alternatives santé qui sont devenues un 'must" pour moi maintenant. Grâce à la méthode Best et l'accompagnement de Sonia, j'ai perdu 17 livres !!! "

Chantal Raymond

 

''Voici Chantal après seulement 1 mois avec la Méthode BEST....

Chantal a décidé de suivre mes conseils à la lettre et en seulement 1 mois je trouve absolument incroyable ses changements au niveau de son visage et de son énergie !!

On parlait en zoom et je lui ai dis : « Sérieux je capote de voir la différence sur ton visage »  et  j’ai fait un screen shot d’elle ...

WoW ! Quel beau résultat en si peu de temps !! Je suis une coach comblée de voir ce genre de résultat!''

Johanne Lambert

 

''Le programme BEST m’a fait retrouvé le plaisir de cuisiner des aliments sains et m’a fait retrouvé le plaisir de la randonnée en forêt.

Au début du programme je portais des jeans de taille 14 et des chandails grandeur Large. Après 5 mois, je porte fièrement la même marque de jeans mais de grandeur 10 et porte de nouveaux t-shirts de grandeur médium. C'est la première fois de ma vie que j'ai l'impression d'avoir vraiment intégré des notions en alimentation.''

Céline Ménard

 

"Cet hiver je portais du 18 ans de jeans.

6 mois plus tard, je viens d’aller m’en acheter une nouvelle paire, même marque mais cette fois-ci du 10 ans. Je suis trop contente !!!!!

Comprendre mes choix alimentaires, savoir bien lire les étiquettes, apprendre à manger en pleine conscience ,support du groupe et coaching de Sonia voilà ma recette gagnante.''

 

Parce qu'une image vaut 1000 mots, voici les photos Avant/Après!

Témoignages vidéo

 
 
 
 
 

Et après? Vous avez terminé le programme de La méthode BEST, mais vous voulez garder le cap et continuer votre perte de poids? Devenez Membre BEST ÉLITE afin de bénéficier d'un support continue!

Membre  BEST ÉLITE

À la demande des participantes de La méthode BEST qui désiraient continuer à être accompagnées dans leur perte de poids ou le maintient, j'ai créé la Méthode BEST ÉLITE! 

Qu'est -ce que la méthode BEST ÉLITE?

  • 2 Zooms par mois : le 1er et le 3e jeudi du mois de 12h00 à 13h00 pendant 4 mois. ( Janvier- février- mars et avril 2023)
  • Groupe Facebook privé pour échanger
  •  Soutien et accompagnement de votre coach
  • Bonus :  Zoom Jeudi 15 décembre pour se préparer à la période des Fêtes.
 
Pourquoi la méthode BEST ÉLITE:
 
Pour échanger
Pour se motiver
Pour partager
Pour se mettre à niveau
Pour aller plus loin dans notre croissance personnelle.
 
Tout ça pour au prix avantageux de 79$/mois.
 
Ensemble on va plus loin!
 
Oui je veux être BEST ÉLITE